Zacznijmy od tego, że sucha skóra jesienią związana jest często z jej nadmiernym rogowaceniem będącym skutkiem wystawienia na silne działanie wakacyjnych promieni słonecznych. Dlatego też zanim zastosujemy kosmetyki nawilżające do stóp lub postawmy na zabiegi złuszczające. Wśród nich prym wiodą peelingi oraz maski które nie tylko usuną martwy naskórek, ale też oczyszczą pory i przygotują ciało do dalszych zabiegów.

Drugim etapem działań sprawiającym, że swędzenie skóry na jesień przestanie nam doskwierać, jest jej nawilżanie i odżywianie. W tym zakresie możliwości mamy jeszcze więcej. Kremy, pianki, sera, maseczki, balsamy, spraye - bez problemu znajdziemy kosmetyk o pasującej nam konsystencji i jednocześnie naprawdę dobrym składzie. Dobrym, czyli zawierającym mnóstwo dobroczynnych składników odżywiających, nawilżających i regenerujących.

Naturalnie możemy też profilaktycznie zabezpieczać się przed tym, by nie pojawiło się swędzenie skóry jesienią. Wsparciem są tu kremy ochronne pozostawiające na ciele specjalne warstwy zmniejszające negatywny wpływ słońca, wiatru i innych szkodliwych czynników zewnętrznych.

Nie zapominajmy jednocześnie o dbaniu o nasze ciało od wewnątrz. Mniej słońca równa się bowiem między innymi mniejszej naturalnej produkcji w ciele witaminy D odpowiedzialnej za produkowanie kolagenu czy zmniejszanie zmarszczek. Ale to tylko jeden ze składników pomocnych w tym, jak dbać o cerę jesienią. Dobry jesienny suplement diety to ten, który będzie także bogaty w kwas foliowy, biotynę, witaminy z grupy B oraz koenzym Q10.

Gdy chcemy, by efekty jakie daje jesienna pielęgnacja skóry były szybko widoczne pamiętajmy o tym, że najlepiej jest stosować kilka metod jednocześnie. Do powyższych dołączmy więc także zdrową dietę, prawidłowe nawadnianie się, odpowiednio dużo ruchu czy masaże pomocne w poprawie krążenia skórnego. taki bogaty pakiet to najlepszy dobroczynny zestaw dla naszego organizmu który ma w dobrej kondycji przetrwać całą wymagającą zimę. Nie rezygnujmy z żadnych jego części a wiosną będziemy mogli się cieszyć pięknym ciałem otulanym pierwszymi ciepłymi promieniami.