Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookies. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki.
Zobacz politykę prywatności
Tutaj znajdziesz korzyści i ułatwienia
PLUSY PO SZEŚĆDZIESIĄTCE
AAA

Reklama / Ogłoszenie
Wanna czy prysznic – co lepsze dla osoby dojrzałej?
Red, JK, 2018-08-20
Wejście i wyjście z wanny lub prysznica może być ryzykownym i potencjalnie niebezpiecznym zadaniem dla wielu starszych osób, nawet jeśli mają łazienki wyposażone w funkcje bezpieczeństwa. Nowe badanie sugeruje, że jedna trzecia dorosłych w wieku powyżej 60 lat ma trudności z wchodzeniem i wychodzeniem z wanny lub prysznica, a ponad 70% osób z kabinami prysznicowymi korzysta z niebezpiecznych funkcji, takich jak szklane drzwi lub wieszak na ręczniki, aby uzyskać wsparcie.

Naukowcy twierdzą, że kąpiel bez żadnej dodatkowej pomocy postrzegana jest jako oznaka niezależności wśród osób starszych. Jednak wyniki sugerują, że wiele osób starszych może narażać się na ryzyko upadków. U osób starszych utrata zdolności do kąpania  wiąże się z upadkiem, złamaniem kości, a nawet przyjęciem do domu opieki.

Problemy z wanną

W badaniu, opublikowanym w czasopiśmie Journal of the American Geriatrics Society, badacze skupili się na 89 dorosłych niezależnie kąpiących się, powyżej 60. roku życia, którzy zaprezentowali (w pełnym ubraniu) jak wchodzą i wychodzą spod prysznica lub wanny. Średni wiek wynosił 82 lata, a większość uczestników badania stanowiły kobiety.

Naukowcy zbadali płynność ruchu i zauważyli, że uczestnicy mieli trudności z otaczającym ich środowiskiem bądź używali rzeczy takich jak poręcze, wieszaki na ręczniki, zasłony prysznicowe, szklane drzwi, siedzenia w wannie lub inne części wanny, aby sobie pomóc.

Wyniki pokazały, że jedna trzecia starszych osób miała trudności z wejściem lub wyjściem z wanny. Najczęstszym problemem było opadanie lub utrudnione ustawienie się na siedzeniu wanny lub w wannie. Około 30% uczestników uderzyło nogami o boki wanny lub fotela kąpielowego podczas wykonywania czynności.

Czy kabiny prysznicowe są faktycznie niebezpieczne?

Badacze odkryli, że większość starszych osób używa bezpiecznych funkcji, takich jak poręcze, aby pomóc sobie w wchodzeniu i wychodzeniu spod prysznica. Ale wielu z nich korzystało także z niebezpiecznych funkcji - 70% osób z kabinami prysznicowymi.

Największym problemem było używanie przesuwanych szklanych drzwi w kabinach prysznicowych dla uzyskania stabilności lub równowagi. Ponad trzy czwarte starszych osób, które miały prysznice, korzystało z przesuwanych szklanych drzwi. Jest to wyjątkowo niebezpieczne, ponieważ drzwi prysznicowe nie zostały zaprojektowane tak, aby wytrzymać ciężar osoby. Problem ten można łatwo rozwiązać, ucząc się, aby nie używać drzwi jako podparcia lub ewentualnie zastępując je zasłoną prysznicową, z której w tym badaniu rzadko korzystali seniorzy.

Drugą najczęściej używaną niebezpieczną rzeczą był wieszak na ręczniki, z którego korzystała około połowa uczestników. Podczas gdy łazienki w domach dla seniorów są zaprojektowane tak, aby były bezpieczne, okazało się, że osoby starsze często nie znają różnicy między drążkiem a wieszakiem na ręczniki, a także podejmują niebezpieczne strategie wchodzenia i wychodzenia spod prysznica lub wanny.

Kabina prysznicowa – najlepsze rozwiązanie?

Warto jednak zaznaczyć, że dla osób starszych dużo lepszym rozwiązaniem jest kabina prysznicowa, ze względu na fakt, iż okazuje się być znacznie wygodniejsza. Większość osób przekonana jest, że to wanna jest znacznie lepszym rozwiązaniem, gdyż osoby starsze siedzą w trakcie mycia. Niemniej jednak największe trudności pojawiają się w momencie, kiedy musimy do niej wejść bądź z niej wyjść.

Nie można zapominać, że specjalnie zamontowane uchwyty bezpieczeństwa w wannie wcale nie niwelują ryzyka, że osoba ta poślizgnie się, a następnie upadnie. Dodatkowo w wannie należy kucnąć, co warunkuje kolejny problem dla osób, które mają problemy z kolanami. Z tego względu dużo bezpieczniejszym rozwiązaniem jest kabina prysznicowa.

Istotne jest jednak, by nie zapomnieć o następujących elementach. W pierwszej kolejności należy zaznaczyć, że kabina nie może posiadać wysokiego progu, co redukuje całkowicie problem wychodzenia oraz wchodzenia, jak to ma miejsce chociażby wanny. Dodatkowo dobrym rozwiązaniem jest zastąpienie brodzika przy pomocy odpływu znajdującego się w posadzce.

Konieczne jest także zapewnienie możliwości umycia się w wygodnej pozycji. Dlatego ważne jest zamontowanie specjalnego siedziska. Nie tylko zapewni ono osobie korzystającej z kabiny komfort, ale również częściowo wyeliminuje potencjalne ryzyko upadku na skutek utraty równowagi.

Odnosząc się do natrysków, należy pamiętać, że najlepszym rozwiązaniem jest deszczownica, ze względu na fakt, iż nie tylko posiada szeroki zasięg strumienia, ale także możliwa jest regulacja kąta padania. Dodatkowo należy wspomnieć o bezproblemowej obsłudze. Istotna jest także funkcja zmiany rodzaju natrysku, co finalnie okazuje się być bardzo korzystne między innymi dla starszych osób, które chcą poprawić krążenie krwi oraz rozluźnić mięśnie.

Redakcja, JK

MIESZKAJ WYGODNIE I BEZ BARIER
O nas
Kontakt
Zgłoś ofertę
Regulamin portalu
Regulamin ofert i informacji
Regulamin reklam
Pytania i odpowiedzi
Komunikaty
60plus - demografia i rynek
© Copyright 60plus.pl