Nie damy się! Koronawirusowi mówimy NIE! POZYTYWNI 60plus - specjalny dział na portalu!
Uwaga - przechodzimy jako portal www.60plus.pl w stan walki z koronawirusem i zapraszamy do niej wszystkie osoby 60plus! W jaki sposób? POZYTYWNYM nastawieniem i ŻYCZLIWOŚCIĄ! Tak, wkrótce uruchamiamy nowy dział tematyczny na portalu "Pozytywni 60plus kontra wirus". Przekazujemy w nim same pozytywne informacje, przykłady i pomysły, o tym jak żyć dobrze w tym niełatwym czasie. Jak wspólnie odnajdować pozytywne strony życia, z perspektywy osoby już doświadczonej życiowo. Zapraszamy!
Czym teraz żyjemy? Wiadomo. Koronawirus i epidemia. I co teraz?
Czy przypuszczaliśmy jeszcze niedawno, że to paskudztwo zdoła tak zdezorganizować nasze życie? Że tak zdominuje nasze relacje z innymi? Że wpędzi nas w stan lęku? Że znaleźliśmy się w stanie, którego ludzkość ostatniego wieku nie doświadczyła? Nie. To spadło na nas nagle i nikt nie jest przygotowany do tego stanu.
Ale ... przeżyliśmy stan wojenny, przeżyliśmy poprzedni ustrój, niektórzy z nas jeszcze wcześniej urodzeni przeżyli ciężkie czasy stalinowskie, a nawet II wojnę światową. Przeżyjemy i tę epidemię!
Pokonamy koronawirusa:
- pozytywnym nastawieniem!
- wzajemną życzliwością!
- wiarą, że będzie lepiej!
Wokół pełno pesymistycznych wiadomości, zalew smutnych i przygnębiających informacji. Ciągłe ich śledzenie może doprowadzić do braku poczucia sensu życia, do lęku i depresji.
A świat taki nie jest! Teraz przeżywa trudności, ale - jak wiele innych w naszej historii - one przeminą.
Obok nich toczy się normalne życie.
Wiele zależy od naszego nastawienia i naszego działania!
Na co nie mamy bezpośredniego wpływu?
- że wirus grasuje
- że część ludzi zachoruje, a część umrze
- jak to wpływa na organizację życia przez władze, na to jak wpływa na gospodarkę, na to jak to wpływa na relacje społeczne poprzez separację ludzi.
Ale czy warto tym się nadmiernie zamartwiać, skoro nie mamy i tak na to wpływu?
Na co możemy mieć wpływ pośrednio?
- by nie sprzyjać przenoszeniu się wirusa - poprzez nie wychodzenie z domu, unikanie tłumów, stosowanie się do zaleceń sanitarnych i epidemiologicznych
- by minimalizować zarażenie siebie oraz innych, dbając o swoje zdrowie i rodziny.
A na co mamy realny wpływ?- jak się zachowujemy
- jak się czujemy psychicznie
- jak pomagamy innym
- jaki mamy stosunek do innych.
A skoro pokonamy koronawirusa
- pozytywnym nastawieniem
- wzajemną życzliwością
- wiarą, że będzie lepiej,
proponujemy takie ZASADY:
/ poniżej także linki do artykułów powiązanych /
- Nie oglądamy wciąż Telewizji i nie śledzimy ciągle serwisów w internecie. Nie dajmy się zwariować!
- Staramy się myśleć bardziej pozytywnie. Świat nie jest taki jak w mediach.
- Stosujemy się do zaleceń epidemiologów, ale zachowujemy zdrowy rozsądek.
- Unikamy miejsc publicznych, nie witamy się wylewnie, myjemy często ręce.
- Chodzimy jednak na spacery, jeśli tylko zdrowie i pogoda na to pozwala.
- Zdrowo się odżywiamy i pijemy dużo napojów.
- Kontaktujemy się z bliskimi i znajomymi, korzystając z telefonu i internetu. Spotykamy się z najbliższymi, o ile są zdrowi.
- Robimy częściej zakupy przez internet. Nauczmy się tego.
- Zapasy żywności i leków? Tak, ale bez przesady z gromadzeniem jedzenia. Korzystajmy też z e-recept.
- Pomagamy sobie wzajemnie z życzliwością! Po sąsiedzku, w rodzinie. A może ktoś nieznajomy czeka na Twoją pomoc?
Życzliwość! To słowo-klucz, to hasło, to nasze zaklęcie na tego koronawirusa!
Na życzliwość nie ma rady. Żaden wirus tego nie pokona.
Wkrótce kolejne artykuły z pomysłami, poradami, dobrymi informacjami.
Będziemy sięgali nawet po już opublikowane dobre teksty czy filmiki. A co tam, dzielmy się dobrem!
Chcesz w tym pomóc? Masz coś ciekawego?
Ślij mailem na: kontakt@60plus.pl
Redakcja portalu www.60plus.pl
