Na stronie Siłowni Pamięci udostępniliśmy nasz najnowszy materiał opracowany z myślą o osobach starszych. Jest to zeszyt ćwiczeń przeznaczony do treningów umysłu - zarówno tych indywidualnych np. w domu oraz do zajęć grupowych w różnego rodzaju placówkach senioralnych.
Na ponad dwudziestu stronach znajdują się zadania do wykonania, które podzielone są na kilka rozdziałów i każdy poświęcony jest stymulacji konkretnej funkcji poznawczej, tj. percepcji, koncentracji, pamięci, komunikacji, logicznemu myśleniu i kreatywności. Część z ćwiczeniami została poprzedzona wstępem poświęconym profilaktyce zdrowia poznawczego i treningom umysłu.
Materiał jest częścią realizowanego projektu, który dofinansowany jest ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025.
Zeszyt ćwiczeń dostępny jest na stronie:
w formie pliku pdf, który można pobrać i wydrukować.
Poza tym, na stronie znajdują się:
- materiały do zajęć grupowych dla osób, które pracują z seniorami w różnego rodzaju placówkach i organizacjach społecznych,
- zestawy ćwiczeń do pracy indywidualnej dla osób, które chcą ćwiczyć profilaktycznie,
- podręcznik do treningów w parze dla rodzin/opiekunów, którzy chcą trenować z seniorami (cierpiącymi na zaburzenia poznawcze i choroby otępienne) w domu,
- filmy z treningami pamięci oraz szkoleniowe ułatwiające prowadzenie treningów umysłu.
Mimo że zdrowie umysłu jest tak samo ważne jak fizyczne, niestety brakuje wiedzy, odpowiednich materiałów i narzędzi do treningów stymulujących pracę umysłu.
Zapraszamy i zachęcamy do skorzystania z naszych ćwiczeń.
Fundacja Stocznia
Plac Zamkowy 10
00-277 Warszawa
www.stocznia.org.pl
