Wśród członków naszej Grupy 60plus.pl na Facebooku przeprowadziliśmy krótką ankietę na temat sposobów zapobiegania przeziębieniu i tradycyjnej grypie. Oczywiście to tylko sondaż opinii a do wyboru podaliśmy tylko kilka propozycji, ale wyniki i tak przynoszą niemałe zaskoczenie. Czyżby faktycznie wśród osób 60plus był tak dominujący jeden, do tego tak aktywny sposób przeciwdziałania tego typu infekcjom? Jesteśmy pod wrażeniem. A czy Twoja opinia jest zbieżna z wynikami ankiety? Zapoznaj się z nimi!
Poprosiliśmy o wyrażenie takiej opinii:
Wskaż najlepszą wg Ciebie metodę unikania przeziębienia i grypy.
Na ankietę na FB odpowiedziało 236 osób.
I mimo iż głosy były zbierane jeszcze przed pandemią, przypominamy te sposoby, bo są one uniwersalne w każdym czasie, a szczególnie w sezonie tzw. przeziębieniowym.
A wyniki były następujące:
- Spacery i hartowanie się - 117 (50%)
- Zdrowe odżywianie się - 64 (27%)
- Ciepły ubiór - 30 (13%)
- Szczepienia przeciwko grypie - 15 (6%)
- Zażywanie leków i witamin - 10 (4%)
A tak wyglądała ankieta na FB i jej wyniki:
Jakie wnioski?
Pozytywne zdziwienie, że spacery, hartowanie się i zdrowe odżywianie zostało tak docenione wśród uczestników ankiety. Widać, że świadomość tej tematyki rośnie w naszym społeczeństwie. A jak to wygląda w praktyce?
Uwaga:
Nie pytaliśmy jeszcze wtedy o szczepienie przeciwko grypie typu COVID-19, bo dziś wiemy, że ta metoda jest potwierdzona naukowo jako najskuteczniejsza. Nie pytaliśmy o ochronę w postaci maseczek, dystansu i odkażania. Pytania dotyczyły ZAPOBIEGANIA.
Warto więcej wiedzieć, mieć inspirację do działań pro-zdrowotnych.
Tam znajdziesz mnóstwo artykułów na temat zdrowia i nie tylko.
A w nim w szczególności 2 artykuły związane z tematem ankiety:
Zapraszamy także do działu "Żyj Aktywnie" - tam znajdziesz wiele inspiracji do aktywności, z pewnością przekładającej się na nasze zdrowie.
Życzymy dużo zdrowia i witalności!
Redakcja
